Meny

dagligleder 2016-10-07 11:48:51

Aktiv på dagtid i Ås

Et fysisk treningstilbud på dagtid i regi av Ås IL

Tilbudet er støttet av Ås kommune, NAV og Akershus idrettskrets.

Aktiviteten er for deg mellom 18 og 67 år, som er sykmeldt eller har en annen form for ytelse, sosial stønad  eller trygd fra det offentlige. Du må ha bostedsadresse i Ås.

Treningstilbudet består av tilrettelagt og individuell styrke- og kondisjonstrening, yoga og pilates, samt varmtvannstrening med musikk og erfarne instruktører.

Varmtvannstreningen foregår i svømmehallen på Ås ungdomsskole og de andre aktivitetene på Ås fysioterapi og treningssenter.

 

Her  finner du timepalnen for høsten 2017

Timeplan ApD høst2017

 

Du kan melde deg på og betale 

Aktiv på Dagtid Høst2017

Du kan også møte direkte på trening for å få informasjon før du bestemmer deg for å delta